蜕变之旅Day13你是否陷入ldq
2022/8/17 来源:不详白癜风的民间偏方 http://m.39.net/pf/a_6329464.html?
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今天的主题是关于修行,是系列人物专访之修行的第一篇,也是我参加日记星球21天蜕变之旅的第13篇原创日记。
近年来,修行这个词很流行,我也一直在思考一个事儿……
那就是……何为科学落地的修行?
今天文章主角,接触了蛮多不同疗愈工具,我们来一起听听她是如何说的?
她说,在那么多学过的疗愈工具里面,她感受到“教练技术”的与众不同。
她说,很多很多人,估计99.99%以上的人都有习惯性的“问题架构”……
她说,“问题架构”是什么意思?就是我的生活不完美,有各种各样的问题……消极点的人,破罐子破摔,没辙。积极点的人,我找原因,找办法,解决问题,这样我的人生就向完美前进了一丢丢。
她说,问题架构会让我们永远在跟“问题”纠缠,甚至觉察力越强的人,能力越强的人,如果处在问题架构,ta发现的问题也越多,跟问题较劲得越厉害,每天的自我反省也越凶。
她说,如果把“问题”作为我们最亲密的伴侣,须臾不离,幸福快乐在哪里?只在问题被解决的那短暂的片刻吗?然后是下一个有待解决的问题?
她说,这是她看到的“疗愈”可能产生的怪圈。也是有部分疗愈圈的人随着觉察力不断提高,会觉得身边人的问题也越来越多,和普通人群越来越难以融入,而非越来越慈悲和对这个世界更多的爱。
她说,她理解的教练技术与疗愈最大的不同在于教练技术不