大寒遇上腊八,愿你事事ldquo粥
2022/6/16 来源：不详今天4时40分我们一起迎来二十四节气中最后一个节气
大寒
寒气之逆极故谓大寒今年的大寒恰逢腊八一碗腊八粥必可不少红枣、莲子、核桃、栗子、杏仁等十几种食材彼此交融熨帖温润，是家的味道腊八也将开启“春节时间”家家户户都要为过年做好准备备年货、置新衣、除积尘企盼好运与新春一同到来小寒大寒，无风自寒此时应加强保暖保持充足的睡眠进食温性食物如羊肉等可以积蓄抵御寒风的能量户外锻炼要注意防护运动前应充分热身慢跑、散步等舒缓的运动都是不错的选择病毒细菌近期又开始活跃疫情防控还需要我们一起努力戴口罩，勤消毒，少聚集就地过年也可以有声有色时光交替，四季流转大寒已至，春日可期冬天就要过去春天还会远吗？推荐阅读?这个冬天来青海，赴一场冰雪“祁”缘吧！
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文/人民日报
海报制作/董志勇
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