板栗五花肉的经典做法,香软可口,上桌秒光
2022/12/23 来源:不详该怎么治疗白癜风 http://baidianfeng.39.net/a_yufang/131119/4293352.html
秋冬的栗子简直是恩赐般的好吃,感觉全世界的温柔都被藏在了这一颗小小的粉糯中。但甜品不耐吃,今天我给你们举个有饱足感的栗子。栗子烧五花肉!板栗炖五花肉有润肺化痰、补肾健脾的作用。板栗烧得粉糯绵软,融合了五花肉的香味,而五花肉肉质弹嫩有嚼劲。色泽红亮,酥香可口,甜咸适中是一道非常好吃的一个菜。汤汁浇到白米饭上,这是什么神仙美味,感觉舌头都恋爱了。
栗子,又名板栗、大栗、栗果,是壳斗科植物栗的种仁,有“千果之王”的美称。眼下正是栗子上市的好时节,香甜味美的栗子不但是上佳美食,还是益肾宜气的“补药”。传统中医认为栗子味甜性温,入脾、胃、肾,主要功效为养胃健脾,补肾强筋。可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症,老少咸宜。
今天就给大家分享这道“板栗烧五花肉”的做法,做法特别简单,味道却是超级美味,粉糯可口,肥而不腻,这样的五花肉好吃得让你停不下来,每次烧一大盆,一顿吃精光,家人隔两天就想吃,百吃不厌。你也试试吧。
食材:五花肉克,板栗克,八角2个,香叶2片,大葱一根,生姜一个,料酒适量,生抽适量,老抽少许,冰糖10粒。
制作方法:
1.将五花肉洗净,切成麻将大小。另取一锅放入适量清水,将五花肉放入锅里,煮开,将五花肉捞起。
2.将生姜洗净切片,大葱洗净切节,香料洗净备用。
3.锅里放入适量植物油,烧至7成热。将大葱生姜和香料放入锅里炒香。
4.放入五花肉翻炒。
5.炒至肉块变微焦的状态,把炒香的肉块和香料捞起。热油继续留锅里。
6.在热油里放入一小把冰糖。
7.小火翻炒至冰糖溶化成焦糖色。
8.放入五花肉和香料翻炒,让每一块肉上都裹上糖色。
9.倒入料酒,老抽,生抽翻炒均匀。三者的比例是1:2:4,加入没过肉块的清水,盖上盖子小火煮50--60分钟。
10.板栗放入开水里煮2分钟取出,剥去外皮。将五花肉和汤汁倒入珐琅锅里,再将板栗放入,盖上锅盖,小火闷烧20分钟。
11.板栗煮至软烂,大火收汁,起锅装盘。
盛出,撒适量葱末,板栗红烧肉完成!软糯可口,肥而不腻,百吃不厌,全家超爱吃。