亿亩地助农优购这栗子味的南瓜您吃过吗

2023/11/18 来源：不详

众所周知，南瓜是较为常见的一种蔬菜，不仅味道鲜美，制作方式多样，尤其在冬天可炒、炖、煮食用，同时，南瓜中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、氨基酸、碳水化合物等成分，可以补充人体所需的营养。另外南瓜中含有的纤维素还可以促进胃肠道蠕动，加快肠胃对营养物质的吸收，预防便秘的发生。此外，南瓜热量较低，因此减肥人群也可在冬天食用南瓜。

说了这么多南瓜的好处，今天就推荐下带有栗子香味的袖珍南瓜——贝贝南瓜；这贝贝南瓜是日本的品种，后被引入中国，由于贝贝南瓜具有粉质、观赏度高、贮藏时间长且果皮薄、不易褪色等外观特征，而且味道甜美、口感软糯，而且在口感上具有栗子的香味，营养成分高，具有促进新陈代谢、降低血糖等作用，特别适合特殊人群食用等特点，因此较受广大群众喜爱。