医生忠言吃板栗后万不可碰ldquo它

2022/5/7 来源：不详

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小编碎碎念：如今的人生活变好了，但是健康不注重了，赚来的钱都养病，这难道就是我们想要的人生吗?健康长寿重比金钱，我们养生需要做的其实很简单，饮食和作息时间分配好就比吃药更有效果。自己的健康，自己做主，自己规划好休息饮食，健康才是最幸福的生活！

医生忠言：吃板栗后万不可碰“它”，否则胃癌随时“严阵以待”！

栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼的正常功能，可以预防和治疗骨质疏松、腰腿酸软、筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老。医生忠言：吃板栗后万不可碰"它"，否则胃癌随时"严阵以待"！

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栗子中含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素，有益于人体健康。

生栗捣烂如泥，敷于患处，可治跌打损伤，筋骨肿痛，而且有止痛止血，吸收脓毒的作用。医生忠言：吃板栗后万不可碰“它”，否则胃癌随时“严阵以待”！

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栗子有健脾补肝、强身壮骨的功效，对肾虚效果也很不错。特别是老人肾虚、大便溏泻更为适宜，是老年人理想的保健果品。医生忠言：吃板栗后万不可碰"它"，否则胃癌随时"严阵以待"！

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吃板栗后不可立马吃牛肉，牛肉中的微量元素会与板栗中维生素C发生化学反应，会破坏板栗中维C的营养生成一种不易溶于水的沉淀物，这种物质不易被消化而导致腹胀、消化不良。

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