板栗也能炒菜吃6道板栗的家常做法,简单易
2024/8/14 来源:不详白癜风患者微信群 http://www.cgia.cn/news/chuangyi/1647706.html
1:板栗焖鸡
食材:板栗克、鸡半只、食盐5克、酱油1汤匙、葱5克、姜5克、料酒1汤匙、水适量、植物油1.5汤匙
做法:
1、把板栗洗净沥干水分,鸡斩件备用,鸡块用酱油和料酒腌制30分钟左右。
2、炒锅放入适量的植物油,加入板栗,把板栗炒到表面金黄捞出待用。
3、炒锅里的余油再次烧热,放入腌好的鸡块,姜片和葱段,把鸡块炒至表面金黄,水分将干。
4、加入板栗和水,盖上锅盖,焖至水分将干时,加入适量的盐炒匀,撒上葱粒即可上碟。
2:猪肉焖板栗
食材:猪肋条肉(五花肉)克、栗子(鲜)克、料酒10克、盐3克、酱油50克、味精1克、葱白15克、猪油50克
做法:
1、将栗子用沸水煮片刻捞出,去壳去内皮,洗净晾干备用。
2、猪肉切块、葱切段。
3、炒锅上旺火,放入猪油,烧至八成热时放入栗子煸炒,熟后捞入盆里。
4、用炒栗子的锅放少许猪油烧热,再放入猪肉煸炒至断生,下料酒、盐、酱油、肉汤,烧沸后,改小火,并放入栗子一同焖炖,至肉烂栗子酥、汤稠时,加味精、葱段,翻炒几下,出锅装盘。
3:栗子烧五花
食材:五花肉两条、栗子16颗、姜片两片、花椒10颗、八角2个、葱丝少许、冰糖随、酱油一大匙、酱油膏一小匙
做法:
1、五花肉切块后入锅煎至两面微焦(不必加油,五花肉很会出油)捞起后同锅放入冰糖炒糖(控制火候)再放入五花肉使其上色后再捞起。
2、同锅放入姜片、花椒、八角爆香(如果锅中太多油可以倒出一些去炒青菜)依序放入五花肉、栗子拌炒,然后加适量水和酱油(酱油膏也行)盖上锅盖小火慢煮20分钟。
3、栗子入味后大火收汁,有酱油容易烧焦,要搅拌。最后装盘洒上葱丝。
4:玉米板栗排骨汤
食材:排骨克、板栗10余个、甜嫩玉米1个、枸杞适量、料酒适量、盐适量、姜片适量
做法:
1、排骨克,板栗10余个,甜嫩玉米1个,枸杞、料酒、盐和姜片适量。
2、玉米切成块,板栗掰皮。
3、放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净。
4、砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把排骨、玉米块、板栗和姜、料酒一起放入,用大火烧开后转小火。
5、小火炖两个小时,放枸杞和盐调味即可。
5:板栗烧凤翅
食材:鸡翅克、栗子(鲜)克、大葱5克、姜3克、盐4克、味精3克、料酒3克、冰糖4克、香油6克、花生油30克
做法:
1、将鸡中翅择洗净,剁成块;板粟去皮。
2、冰糖炒制成糖色。
3、锅内注油烧热,加自入板粟炸至外酥时捞起;锅内留少许油,先放入鸡中翅、盐、糖色、料酒、葱、姜煸炒,再放入板粟、高汤煮入味,加味精、勾芡,淋香油,装盘即成。
6:鲜虾烧板栗
食材:鲜虾g、板栗g、洋葱1/2个、蒜薹g、姜1块、盐1茶匙、蚝油1汤匙、鸡精1/2茶匙、豆豉酱50g
做法:
1、板栗煮熟,洋葱切丁,蒜薹切丁备用。
2、锅里放油,放入豆豉酱和姜片煸炒出香味。
3、倒入虾翻炒均匀。
4、放入板栗,蚝油,盐,少许开水大火炒到虾八成熟。
5、放入蒜薹洋葱翻炒均匀,调入鸡精即可。