一人食我也太会做了吧酱香焖鸭yyds

治疗白癜风有什么新药 http://m.39.net/baidianfeng/a_4688851.html

今天吃酱香焖鸭，搭配上清炒小油菜，都是下饭的菜，我能多炫一碗饭

By卡卡又饿了

用料

鸭腿1个黄豆酱1勺老抽半勺盐适量十三香粉适量大葱适量淀粉1勺

做法步骤

1、鸭肉焯水洗净

、放入锅中翻炒，加1勺黄豆酱和半勺老抽

3、翻炒均匀

4、加入适量的清水开始煮

5、煮开，加入适量的盐和十三香粉

6、翻拌均匀，煮到鸭肉软烂

7、放入葱花和水淀粉勾芡

8、煮开，出锅

9、酱香浓郁的鸭肉，一点也不腥，超香啊~

鸭腿的营养功效

鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性昧甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。

鸭腿的饮食禁忌

1.不宜与鳖肉同食，同食令人阴盛阳虚，水肿泄泻。

.鸭肉忌与鸡蛋同食，否则会大伤人体中的元气。

3.鸭肉与栗子——同食产生中毒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、