板栗炖鸡怎么做教你这一招,做出来香嫩可口
2022/10/2 来源:不详北京医治皮炎医院 http://m.39.net/baidianfeng/a_8582670.html
板栗炖鸡怎么做?教你这一招,做出来香嫩可口,老公孩子超级爱吃
已经进入秋天,有一样食材正大量上市,它就是板栗。大街上的糖炒栗子永远散发着诱人的香气,咚咚就十分喜欢吃甜甜的栗子,印象中的栗子只能煮着吃,很少有用来做菜,今天咚咚就给大家推荐一款美味的板栗炖鸡。板栗炖鸡不光是看起来很完美,其实吃起来会让人加倍的难以忘怀,吃了就会停不下。
咚咚第一次吃板栗炖鸡是在一家餐馆,抱着试试看的态度点了这道菜,没想到最后这道菜确是光盘。板栗炒鸡不仅仅是看起来亮丽有光泽,吃起来也是非常美味。尤其是板栗和鸡这两种食材搭配,板栗的营养丰富,果实中含糖和淀粉高达70.1%,蛋白质含量7%。可见它的营养价值。下面就是做板栗炖鸡的过程,赶快学习起来吧!
准备食材:鸡1只、板栗克、彩椒1个、食盐6克、葱半根、姜4片、蒜适量、八角2个、干辣椒4个、料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、植物油适量。
制作方法:
准备好所有食材。先处理栗子,将买回的栗子放入水中洗净,用剪刀逐个在板栗顶部剪开十字口,所有板栗放入锅中,提前烧开水,热水没过板栗加入适量盐。盖上锅盖焖五分钟,随即打开锅盖,挨个将板栗剥开取出板栗肉,放置容器中备用。
将鸡剁成块,冲洗干净血水,起锅烧水,烧热后,放在热水中焯一下,去除血水和杂质,焯至变色捞出即可。
捞出后用热水冲洗干净,沥干水分备用,起油锅,慢火煸炒板栗至变色后取出,锅内底油爆香葱姜蒜、八角和干红辣椒,爆出香味后,下入鸡块大火爆炒,加入适量料酒,添加热水,大火煮开,转中火炖煮。
鸡肉煮至七分熟时,加入板栗,添加盐、糖、生抽调味,老抽方便上色。炖至鸡肉和板栗熟透,大火收汁,加入彩椒翻炒均匀即可出锅。
大家好我是咚咚,咚咚美食的原创作者,一位常年与厨房打交道的资深吃货,如果朋友们觉得这篇文章有帮助或者有趣的话,请点赞收藏