紫薯核桃栗子粥,养颜又补脑,颜值与营养并

2023/3/20 来源:不详

擅长治疗白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/171218/5941764.html

紫薯核桃栗子粥

每天吃点坚果对身体益处多多,但有时会忘记或不太喜欢干吃,和粥搭配是个不错的选择,体味不一样的口感。

原料:大米、紫薯、核桃、板栗。

做法步骤:

第1步、准备好洗净的大米、紫薯及板栗和核桃。

第2步、紫薯切块。板栗和核桃去皮。

第3步、放入电饭锅内。

第4步、加入适量水,按“煮粥”键即可。

第5步、煮熟后舀出,香喷喷的早餐!

来自美食天下柠梓的作品。

转载请注明:
http://www.3g-city.net/gjyby/4061.html
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • 网站首页 版权信息 发布优势 合作伙伴 隐私保护 服务条款 网站地图 网站简介

    温馨提示:本站信息不能作为诊断和医疗依据
    版权所有2014-2024 冀ICP备19027023号-6
    今天是: